15年くらい前に、通っていたジムの専属の栄養士さんの指導のもとに、 ダイエットに大成功したことがありました。 ジムでは、かなりきつい運動もしていたし、いくつかの機械を使ったり、 スチーム風呂などの美容面からのサポートもセ …
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自己最高記録
雲ひとつない秋晴れのもと、昨日ロータリークラブのある方の追悼コンペが行われ、久々に個人で参加しました。 個人でといったのは、このところ、ダブルスのほうが多かったからです。 ダブルスは、相手さえ良ければ楽しい競技です。 で …
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Memorial di Enzo
Enzoという親友がラウンド中に急死してはや2年。 昨年は、なくなった場所に記念樹を植えて、皆で亡きEnzoを忍びましたが、 今年は、教会でミサをあげて記念にしたいというご家族の要望で、 葬儀以来2年ぶりに同じ教会へ行っ …
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Rudy 11歳
昨年、ローマ数字で、10歳と書いたのですが、 もしかして、Xが10を意味することをご存じない方もおられるので、 今年は、どこの国の方にもわかりやすいアラビア数字を切り抜きました。（笑） 手間がかかったのはそこだけで、 ひ …
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ミニ温室
Amazonで、こんなミニ温室を買いました。 呼び方は、これでいいのかな？ 最近の日本ではもっと別の呼び名があるのかも？ あったら教えてくださいね。 さて、Amazonで買い物をされた方はご存じでしょうが、 どんなも …
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サプライズ
確か昨年の誕生日は、家族にも会わずに一人で過ごしたと思います。 それはそれでよかったのですが、今年は全く違いました。 まず、息子が思いがけなくトリノから戻ってきたこと。 つい1か月前にトリノへ行ったばかりだというのに。 …
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免許更新
こちらの運転免許証の更新は、若い頃は10年毎。 確か50歳以上は、5年毎になります。 今年の誕生日に更新だったので、毎回お世話になっている 自動車学校から連絡が入り、少し早めに更新手続きを取ってきました。 手続きの当 …
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パニック＝老化現象？
少し前に、（たしか6月の終わり）E-mailのスパムフォルダを無視していた為に 大事なメールを確認しそこなったとお話しましたが、 類似の現象が頻度をまして起こっていて、自分の老化現象に嫌気がさしています。 具体例とし …
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レディース賞
日曜日、今年2回目のコンペに出場しました。 ダブルスで、ルイジアナ形式だったので最近よくご一緒するロベルタさんと組みました。 彼女はマウリツィオというコーチの奥様で、若い頃からゴルフを為さっていますが、 お二人の …
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Zucca＝かぼちゃ
かぼちゃを煮てみました。 見た目は煮る前も煮てからも結構美味しそうなのですが、 やはり食感が気になります。 ホクホクではないのです。 写真でも分かるでしょう？ 繊維質なのですよ。 勿論柔らかく煮ているし、こういうものだと …
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